vrijdag 5 juni 2009

10 tips om te eten met kinderen

1. Betrek de kinderen bij het voorbereiden van de maaltijd
2. Geef vooraf stukjes rauwe groente
3. Eet samen met de kinderen.
4. Geef diepe borden en handzaam bestek
5. Schep niet te veel tegelijk op
6. Leer een kind te proeven
7. Gebruik eten nooit als straf of beloning
8. Neem de tijd voor maaltijden
9. Eet niet te laat en zoek naar regelmaat
10. Als niets werkt… Als de kinderen niet willen eten, niet op hun billen blijven zitten, of gewoon zitten te klieren, voer dan het klassieke spelletje in. Bij ons is dat: 'De-vieze-man-in-het-restaurant'.
Het gaat zo: iedereen mag om de beurt vertellen wat de vieze man in het restaurant uithaalt. Hij overtreedt alle regels van goed fatsoen en goede manieren. Hij boert, laat winden, trekt zijn schoenen uit, eet met zijn handen... Altijd prijs en bovendien leerzaam.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten